EHEC – Diese abstrakte Abkürzung scheint zurzeit medial fast allgegenwärtig. Doch was steckt dahinter? EHEC – das steht für den etwas kompliziert anmutenden Namen Enterohämorrhagische Escherichia coli. Genauer gesagt handelt es sich bei EHEC um ein Darmbakterium, das beim Menschen schnell zu blutigen Durchfallerkrankungen und so zu einem lebensbedrohlichen Flüssigkeitsverlust führen kann. Das Bakterium bildet [...]

Naturheilverfahren liegen im Trend. Ob zur Vorbeugung und zum Auskurieren kleinerer Beschwerden, zur Stressreduktion und der Erhaltung der inneren Balance oder als langfristig eine schulmedizinische Behandlung komplettierende Therapie – viele Patienten sehen die Inanspruchnahme von Heilpraktikern und alternativer Medizin als wichtigen Bestandteil ihrer optimalen medizinischen Versorgung. Damit aber sind Kostenfragen verbunden: Muss man die Kosten [...]

Er ist ein lästiges Übel, das viele Menschen über Jahre und Jahrzehnte begleitet: der Heuschnupfen. Bei manchen bringt er nur leichte Symptome mit sich, bei anderen Betroffenen werden die Atemwege regelrecht angegriffen, sodass starke Medikamente wie zum Beispiel Kortison zum Einsatz kommen müssen. Auch im Urlaub, egal ob in der Ferienwohnung auf Usedom, oder auf [...]

Zu welchem Wärmetyp gehören Sie? Haben Sie des Öfteren noch kalt, auch wenn draußen über 20 °C auf dem Thermometer angezeigt werden oder fühlen Sie sich da schon überhitzt und wollen sich nur noch in den Schatten setzen? Diese ungleichmäßigen Temperaturwahrnehmungen unseres Organismus können auch von unserer Ernährung beeinflusst werden, und zwar im positiven als [...]

Noch ist Frühling und noch haben wir genug Zeit, um den angesammelten Winterspeck für die Sommergarderobe oder den Sommerurlaub abzubauen. Neben den üblichen Diäten bietet sich für die gesunde Gewichtsreduktion auch eine Kur mit naturreinen Frischpflanzensäften aus Obst und Gemüse an. Der Entwickler der Frischpflanzentherapie, der Apotheker Walther Schoenenberger, erkannte, dass gesundheitsfördernde Pflanzen ziemlich rasch [...]

Schmerzen sind treue Begleiter in unserem Leben, die immer mal wieder kommen und gehen. Kopf- und Rückenschmerzen sind wohl die häufigsten Schmerzzustände, aber auch unter Magen- und Verspannungsschmerzen leiden viele Menschen in mehr oder minder regelmäßigen Zeitabständen. Und allzu gern nimmt man irgendwelche Schmerztabletten ein, um die unangenehmen und lähmenden Beschwerden so schnell wie möglich [...]

Von der Gemmotherapie haben mit Sicherheit noch nicht so viele gehört. Dabei handelt es sich um eine besondere Therapieform der Phytotherapie, in der nur junge Pflanzentriebe wie Knospen oder Schösslinge für die Heilbehandlung eingesetzt werden. Denn nach der Philosophie der Gemmotherapie stecken in den jungen Pflanzentrieben wertvolle Lebens- und Heilkräfte, die bei der menschlichen Regeneration [...]

Seit Ende März sprießt in den Wäldern der knoblauchduftende Bärlauch, an manchen Stellen wächst er dicht an dicht auf riesigen Flächen. Die Zeit des Bärlauch beginnt gleich schon am Anfang des Frühlings und ist oft schon im Mai – je nachdem wie trocken und warm die vergangene Zeit war – am Blühen, sodass er nicht [...]

Feinstaub belastet die Gesundheit In einer Feinstaubstudie hat das Umweltministerium in Nordrhein-Westfalen Ergebnisse ermittelt, die zeigen, dass Frauen eine um mehr als 40 Prozent höhere Sterblichkeit haben, wenn sie sehr nah an einer Hauptverkehrsstraße wohnen. Unter „nah“ definierte das Umweltministerium einen Abstand von weniger als 50 Metern. Stickstoffdioxid und Feinstaub, was an Hauptstraßen durch den [...]

Hypnose wird mittlerweile von der Wissenschaft als ein Heilverfahren anerkannt, das besonders in der Psychotherapie, Dentalmedizin und psychosomatischen Medizin seine Anwendung findet. Auch wenn die Hypnotherapie hauptsächlich im psychotherapeutischen Bereich eingesetzt wird, so kann man sie ebenfalls als naturheilkundliches Heilverfahren einstufen. Denn ihr Einsatz kann die Abwehrkraft des eigenen Immunsystems freisetzen und körperliche und seelische [...]