Archiv für April, 2012

Wer kennt das nicht? Das Gedankenkarussel kommt nicht zum Stillstand und es fällt schwer, zur Ruhe zu kommen und sich entspannen zu können. Nicht nur das… einschlafen ist in diesem Zustand unmöglich und Probleme, Überlegungen und aktuelle Situationen geben sich in unserem Kopf quasi die Hand. Zu wenig Schlaf kann zu ängstlichen Verstimmungen führen, die […]

Wasser als Grundlage des Lebens

Wasser ist für uns lebenswichtig. Der Mensch besteht zu einem sehr großen Teil daraus und es ist äußerst wichtig, dass wir diesen Kreislauf aufrechterhalten. Wir finden Wasser in jeder Körperzelle, denn mit Hilfe von Wasser werden alle Funktionen in unserem Körper geregelt. Wasser ist in jedem Kreislauf unseres Körpers enthalten. Der Stoffwechsel oder auch die […]

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