Der Feigenkaktus ist ein Familienmitglied der Kaktusgewächse (Cactaceae) und hat seinen Ursprung in der mexikanischen Wüste. Bei der Eroberung Mexikos Anfang des 16. Jahrhunderts lernten die Spanier die essbaren Früchte des Kaktus schätzen und nahmen die Pflanze mit nach Europa. Von dort verbreitete sich der Feigenkaktus im ganzen Mittelmeerraum.

In seinem Wuchs ist der Kaktus weit verzweigt und kann eine Höhe von bis zur vier Metern erreichen. Seine Sprosse, die oft fälschlicherweise als seine Blätter angesehen werden, sind flache wasserspeichernde Glieder, die länglich oder ohrenähnlich geformt sind. Im Frühling präsentiert sich das dornige Gewächs von seiner schönsten Seite, denn dann ist es mit kräftig gelben oder orangeroten Blüten übersät.

Von Ende Juli bis in den Herbst hinein reifen die eiförmigen, ca. acht Zentimeter langen Früchte, die Kaktusfeigen. Ihr Geschmack ist erfrischend, süß und säuerlich zugleich und erinnert an das zarte Aroma von Melonen. Das Fruchtfleisch ist weiß oder gelb, orange, rot oder violett gefärbt und in ihm sind kleine, dunkle, essbare Kerne enthalten.

Einige Studien konnten bisher nachweisen, dass die Inhaltsstoffe der Kaktusfeigen sich positiv auf unseren Organismus auswirken. Im Fruchtfleisch sind neben den Zuckerverbindungen Glukose und Fruktose Fruchtsäuren und ein bemerkenswerter Gehalt an sogenannten essenziellen Aminosäuren, die unser Körper braucht und mit der Nahrung aufnehmen muss, enthalten. Außerdem verfügen die Früchte über eine hohe Menge an Vitamin C, die deutlich höher liegt als bei Äpfeln, Birnen oder Trauben, und einen beachtlichen Gehalt an den Mineralien Magnesium, Kalzium und Kalium.

Ebenfalls von großer Bedeutung ist der rote Farbstoff im Fruchtfleisch, die sogenannten Betalaine, die als Radikalenfänger fungieren. Ihre antioxidativen Eigenschaften bewahren unsere Zellen vor frühzeitigem Verschleiß und auch Krebs. Und mit ihrem hohen Gehalt an Zucker, Aminosäuren und Mineralien stellen Kaktusfeigen ein ideales Lebensmittel zur Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit dar. Gerade bei Stress, nach ausgiebigen sportlichen Aktivitäten oder nach einer schweren Erkrankung ist der Saft aus den Früchten als Energielieferant zu empfehlen.

Sie können die Früchte des Feigenkaktus frisch in Supermärkten, aber noch eher in Feinkostläden kaufen. Hauptsächlich in der zweiten Jahreshälfte, also von Juli bis Dezember kommen die Kaktusfeigen aus dem Süden Europas in unseren Handel. Ein gängiges Produkt sind sie allerdings noch nicht. Hochwertiger, naturreiner Kaktusfeigensaft aus biologischem Anbau ist auch in Reformhäusern oder Bioläden zu erhalten. Gerade in ihm sind die ganzen Inhaltsstoffe vorhanden.

Den Saft können Sie auch im Internet in Online-Shops erwerben, wie z. B. bei www.naturprodukte-shop.com. Neben dem Bio-Fruchtsaft gibt es auch Kaktusfeigen-Vitamin-Kapseln und auch Kaktusfeigen-Blütentee.

Die frischen Früchte des Feigenkaktus schmecken besonders gut in Obst- oder herzhaften Salaten als auch zu Käse oder Fleisch- und Fischgerichten. Da die Kaktusfeigen mit kleinen Widerhaken überzogen sind, sollte man die Früchte entweder mit Küchenkrepp anfassen, mit Messer und Gabel schälen oder sie halbieren und auslöffeln.

3 Responses to “Der Feigenkaktus – energiereiche Frucht aus der Wüste”

  1. on 26 Jan 2010 at 11:17AITHAMOU

    Interessanter Artikel und reich an Informationen über diese wunderbare Frucht (Feigenkaktus). Hier zu Hause in Marokko gibt es mehrere Sorten von Feigenkakteen, die destinguent durch die Farbe des Fleisches, Geschmack und Jahreszeit der Produktion. Im Oktober wird der siebten Internationalen Kongress der Kaktus in Marokko. Mehrere wissenschaftliche Vorträge richten sich an kosmetischen und medizinischen Tugenden der Abb. gewidmet werden. Nudes sprechen auch über die “cactothérapie” ist die Verwendung von Kaktus gegen mehrere Krankheiten, einschließlich: Diabetes, Cholesterin, ..

  2. […] Dieser Eintrag wurde auf Twitter von biofruechte, biofruechte erwähnt. biofruechte sagte: Der Feigenkaktus – energiereiche Frucht aus der Wüste: B. bei http://www.naturprodukte-shop.com. Neben dem Bio-Fruchtsaft… http://bit.ly/9cd2Sh […]

  3. on 01 Mrz 2010 at 10:33Pfundepurzler

    Ein toller Artikel, gefällt mir sehr gut!!! Noch ein informativer Zusatz: Kaktusfeigen haben einen hohen Anteil an Ballaststoffen und regen dadurch die Verdauung an (Quelle: http://www.diaet-clique.de/expertenblogs/anne-hoenicke/kaktusfeigen-geheimnisvolle-fruechte-mexiko%C2%B4s)

  4. on 03 Mai 2015 at 11:33Acquisition Group

    So beautiful and helpful article. I think this post composed of with some learning and acquiring lot of things.

  5. on 14 Mai 2015 at 17:27Lach Orthodontic Specialists

    Ive been exploring for a little bit for any high-quality articles or weblog posts in this kind of area . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this site. Studying this info So i am happy to express that Ive a very excellent uncanny feeling I found out exactly what I needed. I such a lot no doubt will make certain to do not disregard this site and provides it a glance on a relentless basis.

  6. on 22 Mai 2015 at 02:16real estate pipeline

    They will provide you with a free diagnostic of your problem and a recommended solution. But you are under no obligation to have us do the repairs.

  7. on 25 Mai 2015 at 12:40jarone ashkenazi

    I’m very thankful for this post, if it wasn’t for this post I’d probably still be looking on Google for what I was looking for. Much appreciation!

  8. on 27 Mai 2015 at 17:21Lashanda Kretchmar

    Sports players will always be the same, which is why they keep getting arrested over dumb crimes. You’d think they’d change.

  9. on 06 Aug 2015 at 21:22Martwheexy

    Often the hands are clenched. online viagra The higher the peak and the longer enzyme levels remain elevated the more severe the myocardial injury and the worse the prognosis.The first two of these defects are best explained by examining the imaging of parallel light by the eye.Myasthenia gravis and muscular dystrophy are examples of neuromuscular conditions that producesigmoid colonAccelerates healing of leg ulcers and may reduce recurrenceinflaMMatoRy BoWel Disease iBD Crohns Disease Regional enteritis a. buy dapoxetine online If the person breathed in the poison immediately move him or her to fresh air.It can raise a column of water to a height ofPatients may or may not go on to develop MS.Erectile dysfunction.The BKCa Channel.endemic goiter generic levitra professional 20 mg Despite volume expansion edema is not seen in SIADH.Can be one of three types of adenoma a.However failure to respond may be due to one or more potentially modifiable factors such as hormonal abnormalities food or drug interactions timing and frequency of dosing lack of adequate sexual stimulation heavy alcohol use and the patients relationship with his partner.Clinical featuresBP monitoring is the most importantarterial lines give more accurate read ings than noninvasive blood pressure cuffs. levitra casero D.Mistake Im All She Needs Many women are interested in using or have used sex toys.What are the actual words that are chosen What is the volume tone pitch prosody or musicality We of course can read emotions over the phone when theres no visual stimulus whatsoever.Wellcome Library London c.Soft S.Traveling on a safari in Botswana a yearold woman noticed swelling redness and pain in her lower leg.NERVOUS SYSTEM N Circle the terms that complete the meanings of the sentences. viagra without prescription. Base the need for transfusion on the patients clinical condition and not on the Hb levels.To investigate further they compared unenhanced Tweighted MR images of patients who had undergone or more contrastenhanced brain scans with patients who had had or fewer unenhanced scans.The second step is to order a CT scan of the head to rule out intracranial bleeding subarachnoid hemor rhage is in the differential diagnosis for severe headache.

  10. on 07 Aug 2015 at 23:59Martwheexy

    Acceleration can therefore be expressed as a v v t A.Vesicular breath soundsHe was also a practical experimenter and in around may have isolated the chemical element arsenic.Patients with diabetes mellitus should be told that furosemide may increase blood glucose levels and thereby affect urine glucose tests. online cialis In fact La Touche was also growing molds including Penicillium as part of an asthma research project and the spores may have drifted up from his lab.Avoid drugs that precipitate hemolysis.Primary osteoporosis two types that are impractical clinically Type I most often in postmenopausal women to years of ageexcess loss of trabecular bone vertebral compression fractures and Colles fractures are common Type II most often in men and women over years of ageequal loss of both cortical and trabecular bone fractures of femoral neck proximal humerus and pelvis most common b.It investigates and analyzes the patterns of diseases and looks for ways of controlling them and preventing their return.A prominent name in Ancient Greece more than years ago was Agnodice see p. acquista cialis generico online amitriptyline Elavila.Certain places such as your parents home are very powerful in being able to evoke memories and emotional states which consequently affects our health.As the germ theory of disease gradually became accepted other antiseptics were tried in place of carbolic acid.Pleural effusion parapneumonic effusionsSee ChapterThe majority of myxomas are sporadic but autosomaldominant transmission has been noted.Appendix IV is a complete list of these drugs and their class or type. vardenafil in osterreich erhaltlich et al Safety and efficacy outcome of Mentor Alpha inflatable penile prosthesis implantation for impotence treatment.General characteristics where to buy dapoxetine online Carol noticed that her weekold son Louis had a slightly bluish or jaundiced cyanotic diastolic coloration to his skin.Endocr.anticoagulanta substance that prevents clotting online pharmacy viagra Viruses lie in the environment waiting to invade bacteria plants and animals.Some proteins are the structural building blocks of cells and tissuessuch as collagen in skin and keratin in fingernails whereas others are involved in control and coordination insulin for example manages blood glucose and antibodies counteract microbes.

  11. on 21 Aug 2015 at 11:08ま行 コスプレ衣装

    火災の誘導物質を添加した後、あなたは火を開始するマッチやライターでそれらを点灯します。
    ま行 コスプレ衣装 http://www.psychologiederfreiheit.ch/fam754q.asp

  12. on 21 Aug 2015 at 11:08防具類

    これは、アジアの患者は、特にこれらの患者では、私は常に放射線外科、決してsalpelまたはCO 2レーザを使用する理由、ある肥大性瘢痕のアリのために大きい傾向があることが知られています。
    防具類 http://www.aschwanden.tk/1t2jin5wmy49.asp

  13. on 21 Aug 2015 at 11:08各種ボール

    フリップと軽く約1分長く、茶色になるまで炒めます。
    各種ボール http://www.pfeilgiftfroesche.ch/65fwfyd744uq.asp

  14. on 21 Aug 2015 at 11:08ウィッグ(タ、ナ、ハ行)

    これらの危機はあなたの旅の過程で発生するイベントを表し、テレビシリーズでは基本的に様々なサブプロットです。
    ウィッグ(タ、ナ、ハ行) http://www.apero.ch/1c4sli8ucrm.asp

  15. on 21 Aug 2015 at 11:09室内物干しユニット

    819から820まで。
    室内物干しユニット http://www.wigetracing.ch/k240la.asp

  16. on 21 Aug 2015 at 11:09IHクッキングヒーター

    その結果、私たちは見ての国のすべての10で、同社は小売価格で販売シニアコンサルタントに35%の割引を提供するには及ばない。
    IHクッキングヒーター http://www.aleana.ch/3didp6z8t.asp

  17. on 21 Aug 2015 at 11:09審判用具

    Labelmakerは、装置に電力を供給するために、5本の単三電池を使用します。
    審判用具 http://www.braindead.ch/ycsji2.asp

  18. on 21 Aug 2015 at 11:09ビルトインガスコンロ

    ある日、WALL-Eは全体で来て、地球が持続可能であることの証明になるの生命体、を検出するために人間によって送信された測量ロボット、イヴと恋に落ちます。
    ビルトインガスコンロ http://www.apasionada.ch/wgdyswdqob.asp

  19. on 21 Aug 2015 at 11:13データ通信端末

    それは破産を避けることに協調努力を入れていますが、それは窒息コストの中で、この最後の手段ツールに選ぶことにしました。
    データ通信端末 http://www.xn--jggi-chemicals-5hb.ch/ly918yb5r.asp

  20. on 21 Aug 2015 at 11:13スポーツ

    あなたのティーポットを使用していないとき、それはまたは週部分に古いされていない場合は、暗くする点で感受性の強いバッグに格納する必要があります。
    スポーツ http://www.operette-hombrechtikon.ch/mfvfo.asp

  21. あなたは犬を恐れている場合は、子犬は、大きな犬と一緒に遊んまで働く、ドッグランを訪問し始めます。
    ランジェリー?ナイトウエア http://www.xn--jggi-chemicals-5hb.ch/vjjs0ui5.asp

  22. on 21 Aug 2015 at 11:13WILLCOM

    したがって、ブランドの消費者およびキー洞察/分析に十分な利益を与え、それぞれの法案カットを追跡するために課金システムと緊密に統合されています。
    WILLCOM http://www.novacontrol.ch/05yr3l.asp

  23. on 21 Aug 2015 at 11:14iPad

    今「気に入っ」していない訪問者があなたのプロファイルがpersonailzedランディングページに誘導されますとき。
    iPad http://www.frauestriichmusig.ch/nqshghwpw5.asp

  24. on 21 Aug 2015 at 11:14データ通信端末

    産業経済からサービス経済への移行があります。
    データ通信端末 http://www.apero.ch/zxyx2v6.asp

  25. on 21 Aug 2015 at 11:18テレビ レコーダー

    BMWは患者だったと消費者の心の中で、そのブランドイメージを再確認し、ビュイックとモトローラの両方が彼らのブランドイメージと長期的な売上を破壊し、短期的な売上高の後に行ってきましたしながら、プレミアム・セグメントに向けて市場を形成し続けました。
    テレビ レコーダー http://www.kc3k.ch/em72rx7f.asp

  26. on 21 Aug 2015 at 11:18アウトレット家電

    終端に関連するこれらの費用が終了した後しかし、コスト削減が残ります。
    アウトレット家電 http://www.sesv.ch/k0ams8.asp

  27. 独自の雨バレルシステムを作る、しかし、低コストのプロジェクトと非常に有効な手法です。
    スマートフォン アクセサリ http://www.klangtor.ch/usadzbg.asp

  28. on 21 Aug 2015 at 11:18アウトレット家電

    あなたはあなたと一緒にベッドの中であなたの犬のようにぐっすり眠れないことがあります。
    アウトレット家電 http://www.freizeitwerkstatt-lenzburg.ch/uiclqq4.asp

  29. on 21 Aug 2015 at 11:19ノジマオンラインTOP

    ああヘンリーは!ウィリアムソンキャンディ社によって1921年に作成され、このチョコレートバーは、滑らかなミルクチョコレートでコーティングされたピーナッツ、キャラメルファッジのおいしいミックスが含まれています。
    ノジマオンラインTOP http://www.xn--jggi-chemicals-5hb.ch/1amkna.asp

  30. on 21 Aug 2015 at 11:19液晶 プラズマTV

    これは、意思決定のための基礎として役立つことができます。
    液晶 プラズマTV http://www.hanskast.ch/367ndpaqrym8.asp

  31. on 21 Aug 2015 at 11:22ファッション

    小さな画面上でウェブページをサーフィンすることはなんとか見える、おそらくこの製品のAppleの意図の外にあるされません。
    ファッション http://blog.yiping.li/hvr6j1fams.asp

  32. on 21 Aug 2015 at 12:27シングルスピード

    最も顕著なスラブ側に視覚的な救済を提供し、全体のデザインに軽快空気を与えた両方のフロントドアの上に形成されたノッチがありました。
    シングルスピード http://lat.audacia.ch/whz5up1ekhm2.asp

  33. on 21 Aug 2015 at 12:27スマートガジェット

    私は慎重に(次のセクションを参照)を一緒に照会パッケージを入れて、先週それを送りました。
    スマートガジェット http://www.black.ch/lifjyh2vv.asp

  34. on 21 Aug 2015 at 12:27折り畳み自転車

    その2つの主要なcompetitors– CVSケアマーク(NYSE:CVS)しながらウォルグリーン(WAG)は – と比較して、それぞれ最大20%及び31%のYTD、非常に良好な株式の成長を目撃した、ライトエイドの株式は、最大オーバー、涙にされています158パーセントのYTD。
    折り畳み自転車 http://www.oldtimer-car.ch/x3a5ryxz4.asp

  35. on 21 Aug 2015 at 12:27福袋商品(タ、ナ、ハ行)

    結局のところ、それは他の多くの投資が成功したことを証明しても、全体的な投資パフォーマンスを間引くためだけにいくつかの大きな損失を取ります。
    福袋商品(タ、ナ、ハ行) http://www.wigetracing.ch/xxh9ox6.asp

  36. on 21 Aug 2015 at 12:28スマートガジェット

    サラダドレッシングやマリネは、バージンオイルを試してみてください。
    スマートガジェット http://www.puppen-museum.ch/6zyhgs9n1.asp

  37. on 21 Aug 2015 at 12:28お風呂グッズ

    セプタム眼窩上眼窩縁まで解剖した後、suborbicularis郭清は頬骨筋の下に継続されます。
    お風呂グッズ http://fra.audacia.ch/38qp8m8sw3.asp

  38. on 21 Aug 2015 at 12:28ランジェリー

    ハーブ、ニンニク、オニオンパウダー、塩、胡椒、マスタードの選択とあなたのエキストラバージンオリーブオイルの選択に続いて袋にあなたの酢を注ぎます。
    ランジェリー http://www.humanumplus24.ch/mug82k00a.asp

  39. on 21 Aug 2015 at 12:28クロスバイク

    体験マーケティングの特徴やプロフィールに集中し、いくつかの即時機能がevident-を回している間、それは、参照感じ、考え、直接作用することを目標と顧客に機会を与えてくれます。
    クロスバイク http://www.vordere-schmiedenmatt.ch/alluw8v9.asp

  40. on 22 Aug 2015 at 06:37リモワ

    巨大なクモとゴキブリのためのより多くをスプレーしてください。
    リモワ http://www.heiligermeinrad.ch/xsj353.asp

  41. on 22 Aug 2015 at 07:27パソコン周辺機器

    バンドンHidroponik温室ジインドネシアsejak Tahun 1992 telahのmengalamiのpasangのsurut、SDMnya陽lambat penyerapan tidakの半谷、jugumの複数形のsebagianのブサールのbahanダンALAT陽digunakan adalah masihインポート。
    パソコン周辺機器 http://www.globaldance.ch/ulifxn9j6zrd.asp

  42. on 22 Aug 2015 at 07:28オーディオ関連

    あなたも、利益のために彼らの周りの広告を販売して想像することができます。
    オーディオ関連 http://www.landschaftsfotografie.ch/mq1vt6tkiqp.asp

  43. 我々はそれが実際にビジネスに投資されていないため、現金を取り除く必要があることに注意してください。
    カー用品&ホビー&アウトドア他 http://www.maennerchor-uetendorf.ch/me98m1gz5om.asp

  44. on 22 Aug 2015 at 07:28美容&健康家電

    タバコは、会社の売上高の47%のため、その利益の80%を占めています。
    美容&健康家電 http://www.paulasabend.ch/utl72zio.asp

  45. on 22 Aug 2015 at 07:28キッチン&調理家電

    クロロックスブリーチ殺菌ワイプが表面sanitationTheクロロックスブランド名に病院で使用hospitalsClorox過酸化水素スプレー中の細菌を殺すために使用され、それは自然な選択は、医療への展開のために使用すること、消毒や洗浄と同義である:クロロックスのヘルスケア製品の例としては以下のものが含まれます。
    キッチン&調理家電 http://www.oldtimer-car.ch/u030q.asp

  46. on 22 Aug 2015 at 08:14コス小物 他雑貨 6/29

    適切な器具を使用し、テーブルには肘、まっすぐに座っていないあなたの膝にあなたのナプキンを置くなどそして、天国のために、完全なあなたの口で話をしません。
    コス小物 他雑貨 6/29 http://www.ferienheim-davos.ch/zz2f8lbbtrs8.asp

  47. on 22 Aug 2015 at 08:14docomo

    彼らは、新鮮な空気を放出し、車の数千、市内の環境の急速なurbanisationsの活動のその影響によって放出される二酸化炭素のバランスをとります。
    docomo http://www.mimilotta.ch/a06oayrljn08.asp

  48. on 22 Aug 2015 at 08:15ドレス

    19、2014。
    ドレス http://www.apasionada.ch/j0ifup5yy.asp

  49. on 22 Aug 2015 at 08:15キッズサイズ

    彼の論文の二、 進化と分類」(1893)と「顕花植物の系統分類学」(1915)は、精液の作品でした。
    キッズサイズ http://www.wigetracing.ch/36ld57lusljt.asp

  50. on 22 Aug 2015 at 08:15ハロウィン

    主な用語は、すでに合意されており、交渉が成功したエクソンモービルは、パートナーと政府の合意を前提として、エルクアンテロープフィールドからガス資源の4.
    ハロウィン http://www.psychologiederfreiheit.ch/xktlld18h9kw.asp

  51. on 22 Aug 2015 at 09:13Emma

    Your privacy is essential to Ellis Atlanta doesn’t hire or provide your
    personal info to third parties and takes your privacy seriously.

    Feel free to surf to my webpage; loans in Atlanta with bad credit; Emma,

  52. on 22 Aug 2015 at 09:14パソコン&タブレット

    吸引は、コレステロール結晶を含む光淡黄色液体である場合嚢胞の診断を確認することができます。
    パソコン&タブレット http://www.hofer-ing.ch/6gzg0kviqp7.asp

  53. on 22 Aug 2015 at 09:14ゲーム機本体&ホビー

    ピットブルは、あふれんばかりの、高エネルギーの犬です。
    ゲーム機本体&ホビー http://www.rolfbeeler.com/qj1f21c.asp

  54. on 22 Aug 2015 at 09:14特選中古市場

    イタリアの技術ブガッティのマスターズは、歌姫のエスプレッソメーカーを作ら。
    特選中古市場 http://www.black.ch/rawqm.asp

  55. on 22 Aug 2015 at 09:14カメラ&ムービー&レンズ

    継続的な加齢に伴って、眼輪眼底の下垂と減衰が可能強膜ショーを持つ典型的な沈没出現につながりました。
    カメラ&ムービー&レンズ http://blog.yiping.li/hvr6j1fams.asp

  56. on 22 Aug 2015 at 09:15美容&コスメ&香水

    しかし、プレゼンテーションと診断はしばしば遅延しています。
    美容&コスメ&香水 http://fahrboerse.novacontrol.ch/v9inywh68.asp

  57. on 22 Aug 2015 at 09:15gottex

    健康な血液メアリーのために、あなたは二日酔いに対する治療法としてドリンクを使用している場合は特に、よりトマトジュースを追加します。
    gottex http://www.martaherzog.ch/cv9tl79kz.asp

  58. on 22 Aug 2015 at 09:19特価 野球

    人々は圧力鍋は怖いと危険であることを考えるために使用されるが、それらの日はとっくにいなくなっています。
    特価 野球 http://www.winmedia.ch/4f4yh.asp

  59. on 22 Aug 2015 at 09:20野球 激安

    漏れたトイレは何人かの人々のための問題のそれほどではありません。
    野球 激安 http://www.wigetracing.ch/rk1awbb7v.asp

Leave a Reply

Impressum
Nutzungsbedingungen