Archiv für Juli, 2008

Kohlrabi – zarte Knolle voller Nährstoffe

Die Römer ließen sich ein Gemüse schmecken, das sie Caulorapa nannten, Stielrübe. Die Ähnlichkeit mit dem heutigen Kohlrabi war verblüffend. Wie dieser dann allerdings in unsere Küchen kam, weiß niemand so genau. Alte Schriftstücke zeigen nur, dass er hier bereits vor 450 Jahren aufgetischt wurde. Bis vor kurzem war Deutschland größter Erzeuger und Konsument, inzwischen […]

Homocystein – die versteckte Gefahr

Unser Herz ist ein echtes Konstruktionswunder: zwei leistungsstarke Pumpen, Mehrventiltechnik und integrierte Steuerungssoftware. Doch überall lauern Gefahren, die unseren Lebensmotor zum Stottern bringen können. Die meisten sind bekannt: Übergewicht, Bewegungsmangel, Stress und zu hohe Cholesterinwerte. Was aber kaum jemand weiß: In unseren Gefäßen lauert mit dem Eiweißstoff Homocystein ein weiterer Feind. Eine zu hohe Konzentration […]

Natur-News kurz und kompakt

Gecko als Vorbild Nach Operationen können Chirurgen Wunden statt mit Nadel und Faden künftig womöglich mit einem abbaubaren Klebeband verschließen. Bei dessen Entwicklung haben sich Wissenschaftler um Dr. Andreas Zumbuehl vom Biozentrum der Universität Basel (Schweiz) von Geckos inspirieren lassen: Dank Milliarden feinster Härchen an den Zehen haften die Reptilien selbst an glatten Wänden und […]

Mit Zilgrei Verspannungen bekämpfen

Zilgrei ist ein Kunstwort. Es setzt sich aus den ersten Buchstaben der Nachnamen der Yoga-Expertin Adriana Zillo und des Manualtherapeuten Dr. Hans Greissing zusammen. Die beiden entwickelten vor 30 Jahren gemeinsam diese Selbstbehandlungsmethode. Es geht dabei um kleine einfache Bewegungen, klare Körperhaltungen und um tiefe Bauchatmung. Die Bauchdecke soll sich beim Einatmen spürbar nach außen […]

Unser Newsletter macht „Sommerurlaub“

Liebe Leser, wir möchten Sie darauf hinweisen, dass unser Newsletter über den Sommer pausiert. Die Gewinnspiele gehen natürlich weiter! Nicht verpassen: Von 1. – 31. August 2008 verlosen wir 3 x 1 Sonnebrille mit zertifiziertem UV-Schutz von Schmotte Online Optik. Sonnige Grüße Ihre Redaktion von Naturheilkunde-News.de

Unübersehbar ist der Lavendel in der französischen Provence, wo er eine besonders lange Tradition als Nutzpflanze besitzt. Schon vor Jahrhunderten ernteten in den Mittelgebirgen Südeuropas Bauernfamilien per Hand mit kleinen Sicheln die Blütenstängel des robusten Halbstrauchs. Destilliert wurde damals in großen Kupferkesseln über dem offenen Feuer, heute läuft die Produktion des begehrten Öls industriell ab. […]

Goji-Beeren gehören zu den wichtigsten Heilpflanzen in der 3000 Jahre alten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und haben sich gegen viele Beschwerden (z. B. Bluthochdruck) bewährt. Ernährungsforscher fanden heraus, warum: Die Beeren, die angenehm säuerlich wie ein Mix aus Kirsche und Preiselbeere schmecken, liefern u. a. 4000 Prozent mehr Antioxidantien als Orangen und mehr B-Vitamine als […]

Herzlichen Glückwunsch, Frau Lupper!

Die Gewinnerin des Waschnuss-Pakets ist Frau Ursula Lupper. Wir gratulieren herzlich und wünschen viel Erfolg mit dem Waschnuss-Waschen und natürlich alles Gute.

Natur-News kurz und kompakt

Die Kraft im Saft Ein halber Liter Rote-Bete-Saft am Tag senkt bei gesunden Probanden den Blutdruck, berichten Forscher der London School of Medicine im Fachblatt Hypertension. Dies sei auf das in der Roten Bete enthaltene Nitrat zurückzuführen, das der Körper in gefäßerweiterndes Stickstoffmonoxid umwandelt. Da größere Mengen Nitrat der Gesundheit jedoch schaden können, ist die […]

Forschungsergebnissen zufolge erkranken Menschen mit einem hohen Vitamin-D-Spiegel seltener an verschiedenen Arten von Krebs. Sie haben ein geringeres Risiko für Autoimmunkrankheiten wie Typ-1-Diabetes oder multiple Sklerose und sind gegen Infektionserreger wie zum Beispiel das Tuberkulose-Bakterium besser gewappnet. Darüber hinaus soll Vitamin D vor Bluthochdruck schützen, die Herz-Kreislauf-Gesundheit erhalten und möglicherweise sogar das Gedächtnis fördern. Klar […]

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